之前做访谈的前采时，节目组突然抛给我一个问题：谢谢你，对不起，我爱你，这三个词你分别想对谁说？

我思索了几秒后回答：对不起，我想对自己说，因为我曾天真的以为意志可以战胜一切，却忽略了身体发出的求救声，所以我想对那个只知道拼命而不懂珍惜心疼身体的自己，说声抱歉。

我爱你，我想对所有爱我的人和我爱的人说。谢谢有他们一路的陪伴、守护与托举，才让我有勇气直面许多的困境，谢谢他们让我知道，温柔且坚定的爱是多么温暖又具有力量。

而谢谢你，我想对我所经受的苦难以及那些伤害我的人说。当然，我从不歌颂苦难和伤害，苦难就是苦难，伤害就是伤害，没人喜欢TA们。如果可以选择，我希望TA们不要出现在我的生命里，但谁又能摆脱TA们的虎视眈眈呢？我虽不喜欢TA们，但我感谢TA们教会了我成长。

那这三个词，“谢谢你，对不起，我爱你”，朋友们，你又想对谁说呢？

今天，我44岁啦，已过不惑之年，但还没到五十知天命。前两天，我做了一个很奇幻的梦，梦见自己正要翻越一座陡峭险峻、石尖如利刃的山峰，当我一筹莫展时，一匹通体雪白的天马挥舞着双翼来到了我的面前，之后，它就带着我飞向天际，遨游四方。

在这里，我要祝自己生日快乐[蛋糕][礼物]也祝每一个眼里有光，心中有爱的你我，像梦中的飞马带我傲游天际那般，自由的乘风破浪[老师爱你][来抱抱]