【眼睛干涩痒经络按揉方法】

中医认为，眼睛干涩痒是由于眼部气血不足，无法充分滋润所致，常见原因：
1.“肝开窍于目”, 肝火旺易引起肝血不足，如持续的熬夜、焦虑、发怒伤肝。
2.久视伤目，持续看电脑、手机，用眼过度，易导致眼部气血不足。
而经络是人体气血运行的通道，内连脏腑，外络五官九窍四肢百骸，按揉肝、脾、胃、小肠相关经络穴位可疏通眼部气血，让眼睛润起来~

1.按揉眼部周围特定穴位：攒竹、正光、四白。
2.肝开窍于目”, 疏通按揉肝经易堵塞穴位：期门、阴包、太冲
3.脾是气血生化之源，眼睛干痒也和体内气血不足有关，宜按揉脾经易堵塞穴位：血海、阴陵泉、地机
与消化系统有关，且经过眼部的经络有胃、小肠经：
4.胃经易堵塞穴位：颊车、缺盆、髀关、丰隆
5.小肠经易堵塞穴位：天宗、肩贞、后溪