因为工作原因，我经常都需要加班熬大夜 作为一个资深熬夜党 一直相信“熬最深的夜，用最贵的护肤品”就能维持美貌 白天再哐哐2杯咖啡续命，谁能熬得过我！ 最后结局就是一整个脸色蜡黄，粉底都遮不住的憔悴 每天睡不醒，干啥都没劲 每到姨妈期更是一整个大虚脱，手脚就像大冬天冰冰凉凉 体检后才发现，这都是缺铁的表现！！ 此处划重点！经常喝咖啡的姐妹更容易缺铁，咖啡会影响铁吸收，加上经常熬夜作息不规律，很容易会🩸气不足！所以整个人才会很虚！ 从那开始我会有意多吃补铁的食物，牛肉、猪肝、菠菜之类的 不过食物里的铁还是很有限，最能帮到我的就是这个亚美唯他富铁饮！ 它1条就有30mg铁，等于2斤牛肉含铁量，而且它是血红素铁，要比普通的植物铁好吸收很多，加上它还有三文鱼蛋白肽在里面起到一个补铁“加速器”的左右，就算每天喝都不会便秘，它是直接就能被肠道吸收进去。更不会像普通铁片那样吃完会黑牙、黑便！ 而且还添加了黄芪多糖，可以抗氧化、抗老，最适合我这种又缺铁又想保养的人了 真的比单一成分的补铁剂好太多，营养更全面！ 口感也是很好入口，酸酸甜甜的，喝起来像葡萄果汁一样，独立小包装，放包里随时来一条，把补铁变成日常小事，轻松又简单 坚持喝一段时间，是真的能感觉到变化，嘴唇不再发白，脸色也红润了，整个人看起来元气满满，内调真的太重要了姐妹们，一定要重视起来！！