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我发现相处模式很负向的夫妻,迟早会离婚。 但,这类婚姻真正分开的契机,是爆发了

我发现相处模式很负向的夫妻,迟早会离婚。

但,这类婚姻真正分开的契机,是爆发了「最后一次矛盾」,在此之前,所有的矛盾都只是离婚的预演。

我举个例子。

比如,你们夫妻的相处模式是失衡的。

——你会频繁索爱,也管理不好自己的情绪,经常伤害另一半,伴侣会照顾你,他是妥协和包容的一方。

在这种关系模式中,你特别依赖对方,所以当另一半忍耐不了和你提出分开的时候,你会挽留他。

而伴侣也会心软,因为他具备照顾你的意愿,对这段感情投入的沉没成本特别多。

你们形成了固定的相处模式——你会在婚姻里用锋利的情绪伤害对方,也不顾及伴侣的感受,一直在索取,强调自己的不满,这是在把对方“往外推”。

在伴侣被伤害后不想和你在一起的时候,你感知到很有可能要失去对方了,就会讨好、认错、沟通,把他“往回拉”。

这种推拉,会让婚姻里真正的问题一直被掩盖,一直得不到解决。

但你意识不到,会觉得婚姻在自己的掌控之中。

直到,你们爆发了最后一次矛盾,他深切地感知到你不可能改变,即使他一次次心软后和你重新在一起,但你们总是在重复同样的相处模式,他要承接你的情绪,会被你指责,会被约束和限制,相处的时候要顺从你、迎合你的感受,而他的情感需求不可能被满足,相处的过程中也会被一直损耗。

所以,他就会呈现出无比决绝的态度,坚定地要离婚,没有丝毫可以商量的余地。

这时,你就会慌张,因为你感知到这一次他离婚是认真的,你了解他,知道他一定不会心软,所以你害怕真的失去对方,就会承诺自己会改变。

可是,伴侣已经不相信了,因为过去的很多次,他都抱有期待,以为你会改变,可他得到的是一次次的失望,是心软后一次次被你伤害。

于是,你会产生强烈的“失控感”。

你会焦虑,会很无助,会发现伴侣彻底冻结了对你的感情,无论你怎么释放自己的需求感,他都不会应付,即使你去讨好、迎合、认错、让自己特别卑微,他都格外冷漠。

婚姻到了这个阶段,你察觉到了最后一次矛盾的发生,会后悔过去很多次自己恃宠而骄,也会遗憾失去了一个很爱自己的人。

其实,这类婚姻依然有机会修复。

修复的核心,在于我们能从本质上改变婚姻负向的相处模式,真正去重视伴侣的内在感受,不再推拉,而是能解决婚姻里的问题,把自己对婚姻产生破坏的行为纠正好。

做到这些,伴侣会感知到你有了真正的变化,认为婚姻有机会变得幸福,就有重归于好的可能。