麦琳骂李行亮神经病

我觉得，麦琳有一个特征——她不具备处理自己情绪的能力。

在她的认知里，她认为自己的情绪应该由李行亮负责。如果伴侣察觉不到她的情绪，或是他的行为消解不了她的情绪，这意味着“他不爱自己”。

她所理解的爱，是自己不高兴的时候，对方能瞬间察觉到，并且做出她期待的反馈。

当伴侣做不到的时候，她就会施加情绪压迫，会和对方冷战、塑造低气压，把情绪挂在脸上，让对方来哄自己，顺从自己的心意。

直到另一半妥协，并且向她认错，她的情绪才会翻篇。

可即使伴侣主动哄她，她还是会认为：你做得不好。

因为整个过程中，她的体验是负面的。

所以，无论李行亮怎么做、做到什么程度，他都不可能在这场测试里拿到满分。

但，麦琳虽然在这个过程里得不到积极的情感体验，她自己不会觉得幸福，也会带给李行亮情绪上的伤害，可她依然会频繁采取这种做法。

原因是：她在这个过程中，能得到“支配权”。

——她可以占据情感的高位，得到伴侣的顺从和小心翼翼，她会觉得感情很安全，在自己掌控之中。

而且，她也会退行到孩子状态，只需要一味地强调自己需要被爱，就能设定情感的标准，让伴侣去迎合自己，给自己被爱的感觉。

生活里，有很多人和麦琳一样，会认为自己的情绪应该由伴侣负责，会采取同样的行为模式。

婚姻前期，另一半会哄你，会主动妥协，会让你体验到抱持感。

你认为感情很安全，笃定对方一定会和自己长久地走下去，就会延续这种方式。

但，到了中期，伴侣的耐心会消磨，因为他感知到的反馈永远都是负面的。

于是，另一半会后撤，你会觉察到他的包容度没有那么强了，这时，你会觉得自己被对方伤害了，认为他变了、没有那么爱你了。

所以，你会惩罚对方，会和伴侣冷战，会提离婚，在你的心态里，你会认为“既然你不爱我，那我也不那么爱你了。”

你会陷入受害者思维的叙事里。

后期，感情里的爱被磨损没了，两个人的心理距离越来越远，情感上格外淡漠，过程中积攒了很多的伤害和无望感，彼此都不相信能够从对方身上得到被爱。

所以，就会自然而然地，让婚姻走到离婚的地步。或是，某一方周边出现了一个异性，能补偿婚姻里情感价值的缺失，就会发生背叛的行为。

一段彼此相爱的婚姻，就会走到终点。

我觉得，如果我们步入婚姻，是对幸福有期待的，对自己的生活有标准，那么需要完善自己，懂得如何去经营一段关系。

让自己具备处理情绪的能力，矫正自己的认知，不一味地用情绪去惩罚对方，有能力感知爱，有正确地爱的模式。

能塑造出正向地情感流动，可以重塑婚姻的发展走向，我们就会自己掌握自己的幸福，也会得到长久的被爱。