食材丰富的一大碗，真的好满足，好吃丰盛又健康[大笑R]

准备稍微多一点的蒜片和花椒粒，简单地用少量牛油果油爆香一下，激发出香味，再把金针菇煎一下激发出蘑菇的鲜味更好的融入在汤里，倒热水煮开后依次加入准备好的食材，煮三分钟左右熟了就好～
调味就用盐和多一些黑胡椒，喜欢辣味再加点小米辣～
汤鲜味美巨好喝，油豆腐和冻豆腐吸满了汤汁，咬在嘴里和汤汁一起超入味[赞R]

[打卡R]食材：白菜，粉丝，海带丝，金针菇，冻豆腐，油豆腐，藕片，蒜，花椒，小米辣
[打卡R]调料：牛油果油，盐，黑胡椒