这3种错误的沟通模式，是破坏你们夫妻感情的罪魁祸首，尤其是最后一个，很多人都中招了！
 
婚姻咨询16年，我发现很多夫妻在感情出现问题之前，都不由自主的陷入了这3种负面沟通模式，导致关系越来越差，甚至出现背叛。
 
1、一方攻击，一方回避。
 
这样的人一般从小就不善言辞，遇到问题喜欢沉默以对，或者是在跟你相处的过程中，发现跟你吵架没有用，你完全听不进去，也就懒得开口了，又或者是在故意激怒你，用沉默来报复你。
 
无论你多么愤怒的批评指责，他都完全不接你的茬，你骂的再凶也得不到任何回应，实在听不下去他也不会反驳，只是夺门而去。回避的一方越拒绝，攻击的一方越愤怒，感情肯定长不了。
 
2、互相攻击。
 
因为无法控制情绪，试图通过吵架来宣泄，两个人都觉得自己是对的，因为无法说服对方，越吵越激烈，最后发展到互相戳对方的痛点，怎么能刺激对方怎么说。
 
这种行为特别伤害感情，因为你无意中的一句话，对方很可能会走心，认为你是真的不爱了，经常的吵架会让两个人越来越疏远，以至于到最后，从相爱变成相厌。
 
3、完全回避。
 
前两种状态到最后很容易变成第3种，两个人吵也吵了，闹也闹了，都累了，懒得再继续攻击对方，可又没办法心平气和的沟通，解决问题，越来越不想和对方说话，情感也不再流动。
 
对对方越来越失望，关系走入冷冻状态，两个人都会特别痛苦，却又无能为力。虽然住在同一屋檐下，却变成了最熟悉的陌生人，除了孩子、老人、钱没有什么好交流的，相处会很压抑。
 
这3种状态并非没有解决方案，只要你能改变对抗转向正确沟通，关系还是可以修复的，但一定要尽快，否则就很危险了。
 
如果你深陷情感问题，可以评论留言或私信告诉我你们的情况，我来帮你解决。

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