发现男人不忠，用好下面这3步，就能扭转局面。
 
很多妻子在发现男人背叛后，都会去谴责男人，用施压的方式来分离婚外情，其实这样做换来的，不过是短暂的假性回归。也就是当男人感受到你的压力，为了保全婚姻，他会答应你和三姐分手，只要你稍稍放松警惕，他和三姐就会卷土重来。真正的分离，是有步骤的：
 
第一，提出要求，强势施压。

首先当发现男人不忠后，不管他怎么跟你去解释，你都要态度决绝地告诉他：“想要继续过下去，就必须立刻马上跟对方分手，别扯那些有的没的，而且是当着我的面去做分手。否则唯有离婚，我不可能接受三人行，你想都别想。”
 
第二，施以惩戒，正向反馈。

绝大部分男人，都不会因为婚外情而舍弃婚姻，所以这时候面对你的施压，他的第一反应一定是回归。当他口头答应你，会和三姐分手的时候，你千万不要轻而易举就选择原谅，你要结合他的痛处，让他为过错付出一定成本，只有这样他才能引以为戒。
 
当然，当他按照你说的去做之后，你就不要再去翻旧账了，去肯定他的改变和补偿，让他看到婚姻重建的希望，他会更有动力对你好。
 
第三，复盘婚姻，重建情感模式。

最后我们要清楚的是，男人背叛，他自身肯定有问题，但你们的婚姻肯定存在着某些不足，比如说，你是不是把重心都放在孩子身上了，对他的需求有所忽略，或是平日里家里的大事小情都你说了算，导致他男人的尊严被碾压等等。只有找到他出轨的动机，重新建立正向的相处模式，那么在未来，他对婚外情才能真的没有欲望。
 
以上是应对男人出轨的一个大致框架，若你正在经历，想知道更为详尽的应对策略，可以把你的情况发私信跟我说说，我来帮你支招，化解。