1⃣胆经：胆主中正、决断
若胆经淤堵，会出现焦虑不安，优柔寡断的心境
宜按揉疏通胆经易堵塞穴位：肩井、风市、临泣
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2⃣肝经：肝主疏泄藏血，主计谋、谋虑
肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责
宜按揉疏通肝经易堵塞穴位：太冲、阴包、期门
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3⃣肺经：肺主气司呼吸，主一身之气
肺经淤堵的人容易悲伤，林黛玉似的
宜按揉疏通肺经易堵塞穴位：鱼际、孔蕞、尺泽
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4⃣大肠经：主传导、传化糟粕、存污
大肠经不通容易烦恼、无名火；大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已
宜按揉疏通大肠经易堵塞穴位：合谷、手三里、手五里
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5⃣胃经：胃主受纳水谷，主接纳、豁达
胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁
宜按揉疏通胃经易堵塞穴位：脾关、梁邱、丰隆
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6⃣脾经：脾主运化，主思考，无私、包容
若脾经淤堵，会产生抱怨、委屈
宜按揉疏通脾经易堵塞穴位：地机、三阴交、大包
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7⃣心经：心主神志、血脉，主欢喜、喜欢
怨恨比抱怨更强烈，有恨之入骨的势头，恨是由内心深处升起的
宜按揉疏通心经易堵塞穴位：神门、少海、膻中
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8⃣小肠经：小肠主泌别清浊，主悲悯、怜悯
若怜悯过度及成哀愁。哀愁过度及成哀伤，易堵塞小肠经
按揉疏通小肠经易堵塞穴位
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⑨膀胱经：为一身阳气之所，为阳中之阳，膀胱经主积极向上、阳光，微笑
若膀胱经不通，人体阳气就无法升发，就容易郁闷、消极
按揉疏通膀胱经易堵塞穴位：委中、承山、昆仑
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⑩肾经：肾主骨藏精，主智慧、勇敢
若肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐
按揉疏通肾经易堵塞穴位：照海、水泉、大钟
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⑪心包经：主神志气血，主欢乐、愉快
若心包经堵塞，快乐的信号就无法传达出来，人容易压抑
按揉疏通心包经易堵塞穴位：天池、天泉、郄门
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⑫三焦经：主持诸气，主轻松、心乐
主持诸气，主轻松、心乐
按揉疏通肾经易堵塞穴位：消泺、四渎、翳风